ВИДЕО О ТРЕНИРОВКАХ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ГРИФЫ В СПОРТЗАЛЕ Обзор необычных грифов в спорт залах. Нужно ли покупать их себе в зал, тратить на них свое тренировочное время. Приседания, жимы и тяги с ними, есть ли польза? Обсуждение тех, кто рекомендует их к использованию.